Psilium – indijski trpotec (ekološko pridelan) 250 g, prehransko dopolnilo
9.13 €
2 na zalogi
Opis izdelka
Osnovni podatki
Luščine Psiliuma (Plantago psyllium) vsebujejo zelo veliko netopnih vlaknin, ki v kontaktu z vodo nabreknejo in ustvarijo želatini podobno snov, ki blagodejno vpliva na našo prebavo in zmanjšuje občutek lakote.
Sestavine: 100% ekološko pridelan psilium v luščinah
Poreklo: Indija
Hranilna vrednost v 100g
- energijska vrednost 176 kcal
- beljakovine 1,6 g
- ogljikovi hidrati 0,1 g
- maščobe 0,6 g
- prehranske vlaknine 86,5 g
Uporaba
Največji dnevni odmerek je 5 žličk (cca 5 mg) na dan. Otroci, stari od 6 do 12 let, 1 do 2 čajni žlički 1x dnevno.
Priprava
Na tešče zjutraj ali zvečer pred spanjem zmešajte 1 do 2 žlici (čajna žlica) z 250 ml mlačne vode, pustite da vlakna nabreknejo ter vse skupaj popijte. Priporočamo uživanje večje količine vode. Za boljši okus ga lahko uživamo tudi s čajem, sadnim sokom ali ostalimi napitki. Dodamo ga lahko tudi jogurtu, kašam ali juham. Ob stiku z vodo se vlakna nabreknejo in nastane gelu podobna snov, ki jo lahko uporabimo tudi za zgostitev hrane (presne sladice – odlična rešitev).
Dodatne informacije
| Teža | 250 g |
|---|
